曾益（?—1646年），字洪西，撫州府臨川縣人，明朝、南明政治人物。
曾益是崇禎十五年（1642年）獲賜特用進士，獲授兵部司務；弘光帝繼位后遷任車駕主事，歷任郎中、貴州提學僉事、安平參議。
貴陽失陷，曾益前往定番和唐勛調(diào)動土兵守城，用藥箭幾乎射死艾能奇。
艾能奇聲言：「給我斗酒就立即退兵。
」城中人以為他膽怯，松懈下來；艾能奇乘機攻陷定番城，曾益和妻子黃氏、兒子曾之琮以及唐勛被殺，朝廷追贈太仆卿。
曾益的其他兒子曾之璋、曾之球、曾之琦都是諸生，跟隨
曾亨應起兵撫州被殺；弟弟曾栻曾擔任蒲圻知縣，也在之前遇害。
