君不見(jiàn)一粒金丹何赫赤,大如彈丸色如橘。
人人分上本圓成,夜夜靈光滿神室。
神室即是此靈臺(tái),中有長(zhǎng)生不死胎。
元君謂之偃月?tīng)t,爐中藥物象三臺(tái)。
來(lái)時(shí)一父對(duì)一母,到后三男及三女。
朝屯暮蒙有君臣,晝姤夜復(fù)分賓主。
青衣奼女騎青龍,卻將白虎與金翁。
三花爛熳神霄府,雙鶴徘徊太乙宮。
都來(lái)金木水火土,幾多生老病死苦。
但教仁義禮智信,自然宮商角徵羽。
自子至巳震兌乾,自午至亥巽艮坤。
坎離本是交會(huì)宮,卯酉乃其出入門(mén)。
房虛昴星直四季,二分二至有啟閉。
若觀混沌未分前,思量造化真兒戲。
誰(shuí)知金液大還丹,只在常人日用間。
為君說(shuō)破修丹旨,鬧非城市靜非山。
丹頭本自生前結(jié),真靜妙明光皎潔。
在外即非砂與硫,在內(nèi)即非精與血。
火藥元來(lái)一處居,看時(shí)似有覓時(shí)無(wú)。
教君終日默如愚,煉成一顆如意珠。
大冶真金色不變,爭(zhēng)奈塵埃尋不見(jiàn)。
生來(lái)死去幾萬(wàn)遍,所以如今用修煉。
分明一味水中金,但向華池著意尋。
八兩金兮八爾木,一物浮兮一物沉。
攢簇五行在庚甲,四象五行要和合。
夜半金烏入廣寒,白如酥兮黃如蠟。
金精水液本虛無(wú),嫩時(shí)須采老時(shí)枯。
熾則坤火略埋藏,次則巽風(fēng)為吹噓。
定里一靜而一動(dòng),靜中一照而一用。
風(fēng)吹楊柳是真鉛,雨洗桃花是真汞。
三關(guān)軋軋紫河車(chē),九鼎燦燦黃金砂。
紫府烏龜餐白雪,丹田朱鳳啄黃芽。
地下海潮天上月,以此消長(zhǎng)應(yīng)圓缺。
此則抽添進(jìn)退機(jī),便是空虛造化骨。
水源清濁要須知,相生相剋有幽微。
奪得天機(jī)大造功,年中之月日中時(shí)。
及至打敖成一塊,試問(wèn)時(shí)人會(huì)不會(huì)。
不增不減何抽添,無(wú)去無(wú)來(lái)何進(jìn)退。
盈虧衰旺自有時(shí),刑德臨門(mén)有偶奇。
若到丹成雖沐浴,守城野戰(zhàn)要防危。
溫養(yǎng)嬰兒須藉母,七返九還須識(shí)主。
一爻剛兮一爻柔,一候文兮一侯武。
片餉工夫煉得成,一年火候始胎嬰。
九愬九回為九轉(zhuǎn),雷聲震動(dòng)鬼神驚。
煉丹工夫只十月,漸采漸煉漸凝結(jié)。
三年九載方老成,子子孫孫千百億。
昔日因看龍虎經(jīng),于中龍虎轉(zhuǎn)難明。
歌時(shí)契論都尋遍,到底金丹學(xué)未成。
嘉定丁丑春三月,有一道人蓬其發(fā)。
授我袖中一卷書(shū),讀之字字金丹訣。
道人去后杳難逢,北海蒼梧有底蹤。
貌其形狀以問(wèn)人,人言此是玉蟾翁。
堪嗟世上學(xué)仙者,泥象執(zhí)文皆認(rèn)假。
豈知一物常相隨,圓陀陀兮赤灑灑。
得訣歸來(lái)試煉看,龍爭(zhēng)虎戰(zhàn)片時(shí)間。
九華天上人知得,一夜風(fēng)雷撼萬(wàn)山。
儂家本住螺江上,明月清風(fēng)無(wú)盡藏。
等閒作此大道歌,要與時(shí)人為榜樣。
未說(shuō)修丹便得仙,且圖形固得延年。
那堪或有沖升分,渺渺白鶴登青天。