房寰（1540年—？

），字中伯，號心宇，浙江湖州府德清縣人，民籍。

初姓姚。

隆慶元年（1567年）丁卯科浙江鄉(xiāng)試第三十三名，隆慶二年（1568年）聯(lián)捷戊辰科會試第249名進士。

任福建漳浦縣知縣。

隆慶三年（1569年），任南直隸歙縣知縣。

萬歷五年閏八月選授山東道試監(jiān)察御史，六年十月奉命巡督河東鹽課，九年四月巡按山西。

改河南道御史，十二年五月提督南直隸學政，出為江西按察司副使，十六年九月因與給事中張鼎思互行攻訐，俱降二級聽調。

年輕時以八章文而知名，由御史提督學政于南都，由于對士子的考卷太苛刻，被人作《倭房公賦》（消遣房寰身材矮小，改編自杜牧《阿房宮賦》）以譏之。

由于給事中鐘宇淳的慫恿，房寰多次彈劾海瑞，攻擊海瑞：“蒞官無一善狀，唯務詐誕以夸人，一言一動無不為士論所嗤笑。

妄引剝皮實草之刑，啟皇上好殺之心。

”“以圣人自許，奚落孔孟，蔑視天子。

”談遷說：“時人大為瑞不平，房寰今傳三世而絕。

”王錫爵很看不起房寰的品行，包括他的文筆。