玉液還丹人人有,有人會得身長久。
逢人莫說百般能,不遇明師難下手。
道人拜了千千個,只說行功并咽唾。
按摩導(dǎo)引及休糧,朝朝每日空打坐。
不知火候真消息,夜夜起來空費(fèi)力。
搖筋擺骨至三更,使得渾身汗如水。
三十年來海上游,直至如今無地頭。
訪師求道尋妙訣,也只一個真氣修。
又憂生,又憂死,我共他人都如此。
六十四年都大休,五遇海蟾為弟子。
向我耳邊說一句,似飲醍醐與甘露。
元微妙訣無多言,只在眼前人不顧。
內(nèi)有金丹十六兩,送在西南坤地上。
誰知此物是還丹,只在泥丸宮里養(yǎng)。
還丹還丹從此識,本在人身休外覓。
衣服任著不嫌粗,飲食盛餐無所益。
記說下手于中丑,大笑從君不合口。
元來只是這些兒,往往教人天下走。
莫非身外悟,息念合精神。
元神若不散,至寶自長生。
二親須配玉爐煙,造化無差合自然。
修土二同皈一室,須憑云雨共三田。
血是南邊沙中水,水洋精散水底鉛。
此個大羅天上法,教他相知是神仙。
大道元元遇者希,達(dá)人未肯說天機(jī)。
恐君不信元妙法,試看園中杜接梨。
杜木為胎接就梨,一般根性換靈基。
眼前放著三條路,人人都有上天梯。
壓沙求沖是等閒,鉆冰取火也不難。
火里生蓮金小事,正法慈尊得遇難。
九轉(zhuǎn)還丹第一功,得脫殼,出凡籠。
是人都道你收得,光生身體面如童。
九轉(zhuǎn)收得自家知,里明分暗合天機(jī)。
上下如同金世界,混合陰陽徑不迷。
不戴簪冠不剃頭,俗中隱道放白牛。
庵口自有長生路,可上逍遙白玉樓。
道釋本是俗根由,強(qiáng)戴簪冠強(qiáng)剃頭。
人人出來妝外像,個個不向里搜求。
鉛汞鼎中居,燒成無價(jià)珠。
都來兩個事,了盡萬般書。
有紅有白有緣對,眾人不肯明分付。
人人不認(rèn)本根源,個個迷蹤失來路。
來時(shí)不肯去時(shí)迷,枉到人間走一回。
放著人間去采寶,合本合利都拋了。
識得一,萬事畢。
使得二,去處是。
認(rèn)得三,不索參。
認(rèn)得人,跳出塵。
收得赤金方,采得菩提子。
運(yùn)得乾坤風(fēng),長壽無生死。
九轉(zhuǎn)還丹不計(jì)年,仙師出示世人傳。
對天曾發(fā)弘誓愿,跳出凡籠便是仙。